Lub siab muaj pua pua ntawm cov haujlwm sib txawv hauv miv lub cev. Nws tiv thaiv tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm co toxins, tshem lawv ntawm tus tsiaj lub cev, thiab tsim cov khoom siv roj ntsha. Feem ntau, lub siab ua haujlwm cuam tshuam los ntawm kev tawm tsam los ntawm cov kab mob thiab kab mob.
Nws yog qhov tsim nyog
- - dandelion;
- - nplej zaub ntsuab;
- - mis thistle;
- - beets.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Saib xyuas tus tsiaj. Yog tias tus miv pib noj zaub mov tsawg dua li niaj hnub, nws tsis tu ncua muaj zawv plab los yog ntuav rau ob peb hnub, lub plab tau o, thiab lub qhov muag thiab phab ntsa pob ntseg los ntawm sab hauv tau txais lub tint daj, ces nws yeej muaj daim siab mob siab. Cov.
Kauj ruam 2
Siv dandelion los kho koj tus tsiaj. Tsob nroj no muaj cov tshuaj ntxuav kom huv, nrog rau kev tshem tawm cov co toxins los ntawm lub siab. Tsis zoo li cov paj ntoo ntuj, kev ua lag luam muaj dandelion tsiav tshuaj yooj yim dua los siv. Muab rau ib nrab tshuaj ntsiav ntawm cov khoom lag luam rau koj tus miv ib hnub ib zaug.
Kauj ruam 3
Rub lub zog rau sab xis ntawm tus tsiaj hauv thaj tsam ntawm peb lub caws zaum kawg rau 15 vib nas this tsuas yog ib zaug thaum nruab hnub. Qhov zaws no pab tshem tawm cov teeb meem los ntawm cov hlab ntshav thiab pab txhim kho cov kua dej tawm.
Kauj ruam 4
Mis thistle tshuaj ntsuab yuav tiv thaiv lub cev kom raug mob los ntawm co toxins thiab pab nws tsim cov qe tshiab. Ncuav ib me nyuam diav ntawm tws tshuaj ntsuab nrog ib nrab ib khob ntawm dej npau thiab cia nws brew. Tom qab sib tw, txoj kev lis ntshav tuaj yeem muab rau tsiaj. Zaub ntsuab ntawm barley thiab hom qoob mog muaj txiaj ntsig rau daim siab.
Kauj ruam 5
Saib xyuas koj tus tsiaj cov zaub mov kom tsis txhob ua phem rau nws. Ntau cov khoom noj khoom haus tshiab niaj hnub no nyob rau hauv txee muaj ntau kua tshuaj, xim thiab tsw. Tag nrho cov khoom xyaw no muab kev ntxhov siab ntxiv rau daim siab. Xaiv cov khoom noj kom zoo thiab ua kom sib luag nrog koj tsev neeg cov zaub mov. Ua plaub lub quarter diav ntawm grated beets txhua hnub los pab yaug cov co toxins tawm ntawm lub cev. Siv sijhawm so tom qab tsib hnub, vim tias cov hauv paus zaub no yog cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo.
Kauj ruam 6
Kho koj tus tsiaj los ntawm kev muab nws ib me nyuam diav ntawm nqaij nyoos daim siab txhua hnub. Cov enzymes uas muaj nyob hauv nws pab tsim kev tsim kho ntawm tes. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov qab sab laj nrog kws kho tsiaj txog qhov no txhawm rau kom paub tseeb qhov ntau npaum li cas thiab pom tias muaj kev sib txuam rau kev noj rau txhua txoj kev hais los saum toj no thiab cov khoom lag luam.
